Als ouder, opvoeder, leraar,... worden wij dikwijls geconfronteerd met kinderen/jongeren die niet lekker in hun vel zitten, waardoor zijzelf en hun omgeving in een negatieve spiraal terecht komen. Wat ik als kind- en jongerencoach aanbied is een laagdrempelige begeleiding, waarbij ik op een speelse en creatieve manier oplossingsgericht tewerk ga. Samen bekijken we wat de beste oplossing is,

hoe we dit samen kunnen aanpakken. Ik help het kind/jongere om te ontdekken wat zijn of haar talenten en kwaliteiten zijn. Vanuit het kind en zijn/haar belevingswereld stappen we naar een toekomst die voor het kind/jongere alsook zijn context goed aanvoelt. Ik geef het kind of de jongere als het ware een steuntje in de rug zodat hij of zij tot een zelfzeker en zelfstandig persoon kan groeien.

Wat doe ik tijdens een sessie?

Bewustwording van het denken is van cruciaal belang: “ik ben, wat ik denk”.

Samen met de ouders zoeken we een oplossing op een speelse en creatieve manier.

Dit gebeurd aan de hand van:

-diverse spelvormen zoals rollenspel, poppenspel, eigenwijsjesspel, gezelschapsspel,…

-creatieve vormen zoals tekenen, boetseren, kleuren,…

-ademhalingsoefeningen en visualisatieoefeningen

-meditatieoefeningen/voorlezen

-de kracht van affirmaties/spiegelwerk

-eigenwijsjeskaarten, spirituele kaarten, coachkaartjes,...

-werkblaadjes m.b.t. boosheid, pesten, HSP, zelfvertrouwen,….

-massagetherapie

- ...

Werken met kinderen is en blijft een passie. Ik zal mijn kennis blijven vergroten in alles wat mij een meerwaarde biedt om op een zo goed mogelijke manier te kunnen samenwerken met kinderen, ouders en hun omgeving.

Een coachsessie duurt 1 uur. De vraagprijs is 50 euro per sessie. Het aantal sessies wordt in samenspraak met de ouders besproken.

Graag ont-moet ik jou.

Als kind- en jongerencoach geloof ik sterk in de kracht van kindermassage en de vele voordelen dat het biedt. Kinderen die regelmatig gemasseerd worden voelen zich beter in hun vel. Door het kind op een zachte en speelse manier (massageliedjes en massageverhalen) aan te raken, ervaart het rust in hoofd en lichaam.

Kindermassage is heel waardevol voor de groei en ontwikkeling van je kind. Bij kindermassage gaat het minder om het manipuleren van de spieren zoals men bij volwassenen doet, maar gaat het meer om het leren omgaan met positieve aanraking en het stimuleren van de huid.

Om enkele voordelen op te noemen van kindermassage:

+ betere concentratie

+ boost in zelfvertrouwen

+ betere nachtrust

+ bewustwording van het lichaam

+ bevorderd de spierontwikkeling, groei, motoriek, doorbloeding en ademhaling

+ versterkt het immuumsysteem

+ leren eigen grenzen stellen

+ bevordert verbondenheid

+ helpt bij angst en onzekerheid

+ geeft ontspanning en rust

+ helpt bij klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid,...

+ ondersteunt bij overprikkeling zoals hooggevoeligheid, ADHD, ADD, autisme,...

+ ...

De kindermassage wordt aangepast aan de noden van het kind. Niet elk kind kan rustig blijven liggen of genieten van massageolie. Daarom hou ik rekening met het type kind, de emoties en de leeftijd. De kindermassage wordt ondersteunt door spel/fantasie, liedjes en massagematerialen.

Kindermassage is geschikt voor alle kinderen. De duur van massage hangt af van de leeftijd van het kind.

30 minuten massage = 30 euro

45 minuten massage = 40 euro

Graag ont-moet ik jou en jouw kind bij een heerlijke ontspannende massage.

Mijn idee om Zonnegroet's leesliving open te stellen, heeft te maken met het feit dat ik mijn verzameling boeken niet enkel voor mezelf en mijn coachingpraktijk Zonnegroet wil gebruiken maar ook voor u. Ik ben trots op de boeken dat ik in de loop der jaren heb aangekocht. Elk boek, vooral de psychologische en educatieve boeken, hebben op de een of andere manier bijgedragen aan mijn persoonlijke groei. Jaren heb ik gewerkt aan zelfreflectie en mijn verzameling boeken zijn daar een enorme hulp voor geweest.

Dus waarom zou ik mijn boeken niet openstellen voor u zodat die mooie en soms moeizame weg ook in uw leven kan verschijnen waardoor u kan groeien tot dat ene mooie mens?

Bij Zonnegroet's leesliving zijn ouders en kinderen van harte welkom. Of u nu op zoek bent naar inspiratie, praktische tips of gewoon een moment van ontspanning, hier vindt u een selectie psychologische en educatieve boeken om uit te kiezen.

Mijn doel is om zelfreflectie en groei te stimuleren waarbij u ook de mogelijkheid hebt om notities te noteren.

Naast de 'studieboeken' zijn er ook kinderboeken, dierenboeken, gezondheidsboeken, strips en nog vele andere thema's aanwezig.

Dompel u onder in een wereld van boeken en geef uzelf de kans om tot rust te komen, te groeien en tijd te nemen. Ontdek de magie van lezen en beleef samen mooie momenten vol ontdekking en ontspanning.

Zonnegroet's leesliving is een kleine en gezellige plaats waar je tijdens het lezen kan genieten van een lekker kopje koffie of frisdrank. De openingtijden kan je vinden via mijn facebookpagina. Daar de plaatsen beperkt zijn is het aan te raden een seintje te geven wanneer je langs komt, zo bent u zeker van een zitje.

Bij aanvang vraag ik 5 euro per persoon ( 1 drank inbegrepen).

Tot in Zonnegroet's leesliving!